女生来姨妈时可以吃芒果，但需适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分。这些营养成分对女性的身体健康有一定的益处。
在生理期，女性的身体会经历一系列生理变化，可能会出现腹部不适、乳房胀痛、情绪波动等症状。一些女性可能会担心某些食物会加重这些症状。然而，目前并没有科学研究表明芒果会对生理期的女性产生不良影响。
但需要注意的是，芒果属于凉性水果，过量食用可能会导致胃部不适、腹痛、腹泻等症状。因此，女性在生理期食用芒果时应适量，避免过量食用。
此外，对于一些本身就对芒果过敏的女性，在生理期应避免食用芒果，以免引起过敏反应。
总之，女生来姨妈时可以吃芒果，但需适量，同时应注意个人体质和过敏史。如果在生理期食用芒果后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。