女生来大姨妈时可以吃芒果。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。在大姨妈期间，女性的身体需要更多的营养来维持正常的生理功能，适量食用芒果可以为身体提供所需的营养物质。
此外，芒果还具有一定的药用价值，中医认为芒果具有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等有一定的缓解作用。
需要注意的是，芒果属于凉性水果，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。因此，在大姨妈期间食用芒果时，应适量食用，避免过量食用。同时，应选择新鲜、无变质的芒果，并注意清洗干净，以避免食用不洁食物导致腹痛、腹泻等不适症状。
此外，对于一些特殊体质的女性，如患有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病的女性，在大姨妈期间应避免食用芒果或其他凉性水果，以免加重病情。如果在食用芒果后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。