呼吸不顺畅总想深呼吸?

你好,很高兴为您服务。根据你描述的情况,这个应该是体质差,身体虚弱,一种亚健康状态。主要原因是缺乏体育锻炼,生活不规律,心情不好,压力大等情况造成的。建议你保持愉快心情,坚持体育锻炼,增强体质,规律生活,戒酒,戒烟,可以应用开胸顺气丸治疗。