久站后出现脚后跟痛怎么治疗

应该是在久站之后导致脚后跟局部的血液循环不畅引起的疼痛,可以通过局部的按摩或者是热敷的方法来缓解,此时要尽量的避免过度的行走和脚上过度的负重,在饮食方面也要适当的加强营养。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。