怎样才能控制脱发

控制脱发有很多种:1、首先可以通过药物抑制体内5-还原酶的生成，平衡激素分泌;2、调整好使用电脑的时间。一般情况下,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动头颈,或者干脆闭目几分钟。3、保证充足的睡眠。不论工作有多紧张,每日8小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量