股骨骨折术后功能锻炼，现在骨折线还很明显，可以进行不负重的肌肉的等长收缩功能锻炼，避免做剧烈运动。主要是在卧床期间的锻炼，也就是在卧床期间行腿部肌肉的等长收缩和脚趾、踝关节的屈伸活动，近期避免剧烈运动。
股骨骨折术后功能锻炼吗
回答医生：闫峰职称：副主任医师机构：哈尔滨医科大学附属第一医院发布时间：2021-03-23医学审核：健康典吧内容审核团队
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股骨骨折术后功能锻炼吗
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- 股骨骨折术后功能锻炼股骨骨折术后康复锻炼可通过以下方式进行：一、直腿抬高锻炼：患者保持平卧位，将骨折的腿部伸直，然后均匀缓慢地向上抬起，通常抬高20至25厘米左右，具体抬高距离需依据患者实际情况而定。二、关节活动度锻炼：需在医生指导下对髋关节、膝关节进行活动。在恢复早期可借助周雪峰战略支援部队特色医学中心（原解放军第306医院）
- 股骨颈骨折术后功能锻炼股骨颈骨折手术后的锻炼方式需依据手术方式来选择，主要包括关节活动度锻炼、肌肉锻炼、负重锻炼等。 一、关节活动度锻炼： 1.若行人工髋关节置换手术，可通过握拳、屈伸肘关节、腕关节等动作进行锻炼，以促进局部血液循环。人工髋关节置换后早期进行关节活动度锻炼，有刘威河北省胸科医院
- 股骨骨折术后功能锻炼怎么样股骨骨折术后功能锻炼可分为早期、中期、后期三个阶段，主要针对髋、膝、踝三个关节进行。需强调的是，应在专业康复师或医生指导下开展，且要保持良好心态以助康复，避免因自行锻炼不当或方式不合适而影响恢复。 一、早期：在手术完成后的2周内，为避免关节粘连与肌肉废用李景峰武汉大学中南医院
- 股骨粉碎性骨折术后功能锻炼股骨粉碎性骨折术后功能锻炼要点如下：首先，手术麻醉失效后即可开展功能锻炼，可先进行股四头肌静力锻炼，暂不做髋关节和膝关节屈伸锻炼，但一定要做肌肉收缩和舒张的静力锻炼，以促进深静脉回流，预防深静脉血栓形成。其次，若内固定物相对牢靠，如采用股骨髓内钉固定，术后俞银贤上海第一人民医院
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- 跟骨骨折术后功能锻炼关键点：包含踝泵训练、直腿抬高训练、仰卧蹬腿训练、行走训练。 一、踝泵训练：患者需取仰卧位，让脚跟与床保持90度，然后脚掌用力向上勾，保持3至5秒后，再用力向下踩，同样保持3至5秒，如此重复练习5至10分钟。这个训练可以增强脚踝的活动能力和肌肉力量。高红伟山东大学第二医院
- 髌骨骨折术后功能锻炼髌骨骨折术后的功能锻炼包含膝关节屈伸、高抬腿、行走锻炼、下蹲锻炼、踢腿练习等，这有助于身体的康复。 一、膝关节屈伸：髌骨骨折通常由外力撞击引发，会对膝关节功能产生影响。通过早期手术复位内固定能促使疾病好转。术后24小时后，适宜进行膝关节屈伸锻炼，这可促进陈伯健广东省中医院二沙岛分院