长智齿后疼痛，可能是智齿冠周炎、龋齿、牙髓炎等原因引起，处理方法如下：
1.保持口腔卫生：用生理盐水或漱口水漱口，有助于清除口腔内的食物残渣和细菌，减轻炎症。
2.药物治疗：在医生的指导下，使用抗生素（如甲硝唑、阿莫西林等）和止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚等）缓解疼痛和炎症。
3.局部治疗：如果智齿周围牙龈红肿，可以在医生的指导下进行局部冲洗、上药，如使用过氧化氢溶液、碘甘油等。
4.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免加重疼痛。
5.就医治疗：如果疼痛持续不缓解，或者出现发热、面部肿胀等症状，可能是感染加重的表现，需要及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗，如拍摄X光片，了解智齿的生长情况；或者进行智齿拔除等。
此外，在长智齿期间，需要注意以下几点：
1.保持良好的口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。
2.避免用舌头舔舐或用手触摸智齿部位，以免加重炎症。
3.注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅。
4.如果智齿生长方向异常，或者与邻牙之间有食物嵌塞等情况，可能会影响口腔健康，需要及时就医检查。