坐月子能经常碰水吗？

你这坐月子不能经常碰水，产后身体比较虚弱容易冒汗毛孔处于张开状态最好是别用冷水洗手。建议室内温度要适宜别过度发汗，避免引发身体，更加虚弱。平时适当增加体内营养多吃些清淡的对盆底肌肉的康复是有好处的平时保持外阴干爽透气清爽内裤。保持外阴干爽透气。产后42天左右可去公立医院复查B超。