手背上起小疙瘩的原因可能有以下几种：
1.接触性皮炎：手背上接触到某些过敏原或刺激物，如化学物质、金属、植物汁液等，可能导致皮肤过敏反应，出现小疙瘩。此外，摩擦、过度清洗或使用刺激性的清洁剂也可能引起接触性皮炎。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可发生在手背等部位。湿疹的原因可能包括遗传因素、免疫系统异常、环境因素等。湿疹会导致皮肤发红、肿胀、起疹，并伴有瘙痒。
3.汗疱疹：汗疱疹是一种由于出汗不畅引起的皮肤病。手背上的小疙瘩可能是水疱样的，伴有瘙痒或烧灼感。通常在夏季或炎热潮湿的环境中更容易发生。
4.手癣：手癣是由真菌感染引起的皮肤病，常见于手指和手掌。手背上的小疙瘩可能是伴有鳞屑的红斑或水疱，有时会出现瘙痒和裂口。
5.其他原因：还有一些其他因素也可能导致手背上起小疙瘩，如扁平苔藓、皮肤肿瘤等。
如果手背上的小疙瘩持续不消失或伴有其他症状，如瘙痒、疼痛、肿胀等，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
在日常生活中，应注意保持手部皮肤的清洁和湿润，避免接触过敏原和刺激物，避免过度摩擦和过度清洗。如果需要接触化学物质或清洁剂，应戴手套保护皮肤。此外，注意饮食健康、保持良好的生活习惯和心态，也有助于维护皮肤的健康。