总感觉喉咙有东西堵着想吐，可能是以下原因引起：
1.咽部疾病：如咽炎、扁桃体炎等，可导致喉咙部位出现异物感、堵塞感，同时可能伴有咽痒、咽痛、刺激性咳嗽等症状。
2.胃部疾病：如反流性食管炎、胃炎等，胃酸反流刺激咽喉部，可引起喉咙堵塞感、想吐等症状。
3.喉部疾病：如喉部肿瘤、喉部异物等，可导致喉咙部位出现占位性病变，引起堵塞感、异物感。
4.心理因素：如焦虑、抑郁等情绪问题，可引起自主神经功能紊乱，导致喉咙异物感、想吐等症状。
5.其他：如颈部肿块、食管憩室等，也可能导致喉咙堵塞感、想吐等症状。
需要注意的是，喉咙有东西堵着想吐还可能是其他原因引起，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。