吃什么月经量可以增多

一般来说，经血量少可能是由于内分泌紊乱、贫血、营养不良或子宫内膜损伤引起的。建议多喝热的红糖水，红枣等补血食品。如果经血量一直很少，建议去医院做检查，看是否是多囊卵巢综合症引起的月经量减少，根据化验结果作相应处理。如果是因为人工流产或者是宫腔操作导致子宫内膜损伤引起的月经量少，需要做宫腔镜将粘连的子宫内膜分离开，这样才能使月经量恢复正常。月经来之前，不要吃生冷辛辣的食物，注意保暖，不要在月经期间同房,适量运动，保持心情愉悦。