寒性水果是指热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的水果。以下是一些常见的寒性水果：
1.西瓜：西瓜是夏季最受欢迎的水果之一，具有清热解暑、利尿消肿的作用。但西瓜性寒，脾胃虚寒、腹泻的人应少吃。
2.香蕉：香蕉口感软糯，营养丰富，含有丰富的膳食纤维和维生素。但香蕉性寒，体质虚寒和胃寒的人应少吃。
3.梨：梨具有润肺止咳、清热降火的功效。但梨性凉，脾胃虚寒、腹泻的人应少吃。
4.火龙果：火龙果营养丰富，含有维生素C、膳食纤维等营养成分。但火龙果性寒，女性在月经期间应少吃或不吃。
5.柿子：柿子口感甜美，营养丰富，含有维生素C、胡萝卜素等营养成分。但柿子性寒，脾胃虚寒、腹泻的人应少吃。
需要注意的是，寒性水果虽然口感鲜美，但过量食用可能会对身体造成一定的影响。因此，在食用寒性水果时，应适量食用，避免过量食用引起身体不适。同时，对于脾胃虚寒、腹泻等人群，应尽量避免食用寒性水果。