寒性水果是指热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少的水果。以下是一些常见的寒性水果：
1.香蕉：香蕉是寒性水果，味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。
2.西瓜：西瓜是寒性水果，味甘性寒，具有清热解暑、除烦止渴、利尿降压的作用，适合在炎热的夏季食用，但脾胃虚寒、寒积腹痛、小便频数的人应慎食。
3.梨：梨是寒性水果，味甘微酸，性凉，具有清热生津、润肺化痰的作用，适合在干燥的秋季食用，但脾胃虚寒、腹痛便溏、血虚者应慎食。
4.桑葚：桑葚是寒性水果，味甘性寒，具有滋阴补血、生津润肠的作用，适合在秋季食用，但脾胃虚寒、便溏者应慎食。
5.火龙果：火龙果是寒性水果，味甘性凉，具有清热润肺、润肠通便的作用，适合在炎热的夏季食用，但女性在月经期间应避免食用。
6.橙子：橙子是寒性水果，味甘酸性凉，具有生津止渴、开胃下气的作用，但脾胃虚寒、腹痛便溏者应慎食。
7.草莓：草莓是寒性水果，味甘性凉，具有润肺生津、健脾和胃、利尿消肿的作用，但痰湿内盛、肠滑便泻者应慎食。
8.猕猴桃：猕猴桃是寒性水果，味甘酸性寒，具有解热止渴、通淋的作用，但脾胃虚寒、尿频者应慎食。
需要注意的是，寒性水果不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒、寒性体质的人，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。同时，水果的寒性属性会因品种、成熟度、生长环境等因素而有所不同，在食用时应根据个人体质和具体情况进行选择。