双侧乳腺增生怎么治疗

乳腺增生是各种原因引起的内分泌失调，也就是雌激素跟孕激素比例的失调，导致乳腺组织的增生过度、复旧不全引起的症状。有乳腺增生的女性是相当多的，乳腺增生跟我们平时的心情，生活习惯，饮食等都有关系的。平常心情抑郁、焦虑、紧张、生活压力大、抽烟、酗酒、长期高热量、高脂肪饮食都会导致乳腺的增生。所以对乳腺增生的治疗，最主要的是要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，适当的运动，保持心情愉悦，可以多吃点新鲜的蔬菜水果、豆类、菇类、海带等食物。当然，如果疼痛的比较厉害，也可以服用一点，如小金丸、逍遥丸、乳癖消等中成药。