如何延长性生活时间

如何延长性生活时间呢？如果射精过快，可能存在着早泄，无法满足女性。如何才能延长性生活时间呢？第一，未婚的男性如果性生活过少，适度的增加性生活次数可以逐渐降低龟头敏感性，从而达到延长射精时间的目的。第二，可采取避孕套法，带双层避孕套，可以大大降低龟头的敏感性，而延长射精。第三，平时可以多食用补肾固精的食物，比如山药，芡实等，都可以起到延长射精的时间。以上健康科普知识仅供参考。