晚上吃泡面会发胖吗

若常吃泡面会发胖,因为泡面属于油炸食品,其主要成分是淀粉和碳水化合物,食用过多的泡面会导致体内脂肪堆积,进而引起肥胖。长时间食用泡面可能会导致营养不良,身体虚弱。泡沫面食含较多添加剂,偶尔食用并无害处,若长期食用,易对肝肾造成较大负担,危害身体健康。因此,在日常生活中最好多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些高蛋白的食物,注意营养均衡。