手脖起了一个筋包要怎么办呢?

手脖起了一个筋包考虑是局部的一些腱鞘囊肿为主,这种可能是因为平时活动过度以后打折的,跟最近这段时间用力过度也有比较大的关系,具体需要到医院检查一下,治疗上也可以选择外用一些活血的药膏,具体用药谨遵医嘱,同时也可以配合做一下小针刀治疗。也可以做一下手术。