36.8摄氏度的体温是正常的。一般来说，体温会因测量部位、时间、年龄、性别等因素而有所不同。口腔温度为36.3℃～37.2℃，直肠温度为36.5℃～37.7℃，腋窝温度为36℃～37℃。在测量体温时，需要注意以下几点：
1.测量时间：测量体温的时间应在早晨起床后、进食前、剧烈运动后或情绪稳定后，避免在饭后、运动后、洗澡后立即测量体温。
2.测量方法：测量体温时应选择合适的体温计，并按照正确的方法进行测量。口腔测量时，应将体温计的探头放在舌下，紧闭口唇，测量3分钟；腋窝测量时，应将体温计的探头放在腋窝深处，夹紧手臂，测量10分钟；直肠测量时，应将体温计的探头插入直肠3～4厘米，测量3分钟。
3.测量部位：不同部位的体温可能会有所差异，一般以口腔温度和腋窝温度较为常用。
4.环境因素：测量体温时应在安静、舒适的环境中进行，避免受到寒冷、炎热、潮湿等环境因素的影响。
5.个体差异：每个人的体温可能会有所差异，且体温在一天内也会有一定的波动，一般在0.5℃左右。老年人的体温可能相对较低，而儿童和青少年的体温可能相对较高。
如果体温超过37.3℃，则视为发热。发热可能是由感染、炎症、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等原因引起的。如果出现发热症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，应注意休息、多喝水、保持良好的个人卫生习惯等。