一般情况下，体温36.8°C是正常的，但体温是否正常还需要考虑测量时间、测量部位、个体差异等因素。
正常体温在不同个体之间略有差异，且受多种因素影响，如年龄、性别、时间、季节、环境、运动、情绪等。一般来说，成年人的腋下体温为36~37°C，口腔体温为36.3~37.2°C，直肠体温为36.5~37.7°C。在一天中，体温也会有一定的波动，通常在清晨较低，下午或傍晚较高，但波动范围一般不超过1°C。
如果在安静状态下，测量的体温为36.8°C，且没有其他不适症状，通常不需要特殊处理。但如果体温持续升高或伴有其他症状，如头痛、乏力、咳嗽、流涕等，可能是感染、炎症、自身免疫性疾病等原因引起的，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
对于特殊人群，如儿童、老年人、孕妇、患有基础疾病的人群，体温的正常范围可能会有所不同。此外，一些情况下，如剧烈运动、饮食、情绪激动等，可能会导致体温暂时升高。
需要注意的是，体温只是评估身体健康状况的一个指标之一，不能单独根据体温来判断是否患有疾病。如果对自己的体温或健康状况有任何疑虑，建议咨询医生或专业医疗机构。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康。