经期吃了雪糕无法补救。如果想要补救，只能适当喝点温开水，同时还可以做好腹部保暖工作。平时需要观察身体症状，如果吃了雪糕之后，身体不适，出现胃肠道疾病，最好及时进行药物调理。如果出现月经不调，宫寒等症状，可以使用暖宫丸等药物进行治疗，能缓解宫寒症状，建议在月经期间做好身体护理，避免刺激。同时还应该适当休息，不要吃寒凉食物，不要经常过度劳累。同时最好不要进行性生活，这样都可能会影响自己的身体，出现月经不调等症状。
经期吃了雪糕无法补救。如果想要补救，只能适当喝点温开水，同时还可以做好腹部保暖工作。平时需要观察身体症状，如果吃了雪糕之后，身体不适，出现胃肠道疾病，最好及时进行药物调理。如果出现月经不调，宫寒等症状，可以使用暖宫丸等药物进行治疗，能缓解宫寒症状，建议在月经期间做好身体护理，避免刺激。同时还应该适当休息，不要吃寒凉食物，不要经常过度劳累。同时最好不要进行性生活，这样都可能会影响自己的身体，出现月经不调等症状。