阑尾炎术后的饮食需根据恢复情况逐步调整，术后第1天禁食，第2天进清流食，第3天吃流食，第4天改半流食，第5天可进食软食，如软米饭、馒头、清蒸鱼等，且饮食调整应依据个人实际情况，若有不适需及时停止并咨询医生。
以下是阑尾炎术后5天的食谱大全：
术后第1天：
饮食原则：禁食。术后肠胃功能尚未完全恢复，需要禁食，待肠胃功能开始恢复，出现排气后，可少量饮水。
术后第2天：
饮食原则：清流食。可进食少量清流食，如米汤、果汁等，每次3050毫升，每隔23小时一次。避免食用牛奶、豆浆等易产气的食物。
术后第3天：
饮食原则：流食。可进食流食，如米粥、藕粉、蛋花汤等，每次100150毫升，每日56次。可适量增加蛋白质的摄入，如蒸蛋羹，但应避免食用油腻食物。
术后第4天：
饮食原则：半流食。可进食半流食，如面条、馄饨、肉末粥等，食物应细软、易消化，每日45次。可适当增加蔬菜的摄入，但应将蔬菜煮烂，以减少对肠道的刺激。
术后第5天：
饮食原则：软食。可进食软食，如软米饭、馒头、清蒸鱼等，食物应营养丰富、易于消化，每日34次。可逐渐恢复正常饮食，但仍应避免食用辛辣、刺激性食物及生冷食物。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，饮食的调整应根据个人的实际情况进行。如果在饮食过程中出现腹胀、腹痛等不适症状，应及时停止进食，并咨询医生的建议。