如果出现左耳朵耳鸣嗡嗡响的情况，可能是由于耵聍栓塞、分泌性中耳炎、神经性耳鸣等原因导致，可采取以下措施。
1.及时就医：耳鸣可能是某些严重疾病的早期表现，如突发性聋、听神经瘤等。因此，一旦出现耳鸣，应及时就医，进行详细的耳部检查、听力测试等，以确定病因。
2.调整生活习惯：保持良好的生活习惯对缓解耳鸣有一定帮助。避免长时间使用耳机，避免暴露在高强度噪声环境中，保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张，戒烟限酒等。
3.饮食调整：一些食物可能对耳鸣有一定的缓解作用，如富含维生素B1、B12、E等的食物，可适当多吃一些。此外，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等兴奋性饮料。
4.心理调节：耳鸣可能会给患者带来焦虑、抑郁等心理问题，而不良的心理状态又可能加重耳鸣。因此，要学会调节心理状态，保持积极乐观的情绪。
5.药物治疗：根据病因和病情的不同，医生可能会开具一些药物，如血管扩张剂、营养神经药物、抗抑郁抗焦虑药物等，以缓解耳鸣症状。
6.其他治疗方法：如耳鸣习服疗法、掩蔽疗法、生物反馈疗法等，也可在医生的指导下选择使用。
需要注意的是，耳鸣的治疗需要根据具体情况进行个体化的方案制定。在治疗过程中，要遵循医生的建议，按时服药、定期复查，并注意观察耳鸣的变化情况。如果耳鸣症状持续不缓解或加重，应及时复诊，调整治疗方案。