哭了之后眼睛特别疼，可采取局部冷敷、避免揉搓眼睛、必要时局部用药、注意休息（减少用眼、不熬夜）等措施，若疼痛未缓解或出现分泌物增多等情况应及时就医。
哭了之后眼睛特别疼，可以采取以下措施：
1.局部冷敷：用干净的毛巾包住冰块进行冷敷，有助于缓解眼睛疼痛和肿胀。
2.避免揉搓眼睛：哭的时候应尽量避免用手揉搓眼睛，以免造成眼部感染，引发结膜炎等炎症。
3.局部用药：必要时可局部滴用消炎的滴眼液以及眼膏，以减轻疼痛症状。
4.注意休息：不要熬夜，多休息，减少用眼，特别是减少看手机、电脑等电子产品的时间。大多数患者经过一晚的休息后，症状会明显好转。
5.及时就医：如果眼睛疼痛没有缓解，或者出现分泌物增多等情况，应及时到医院进行详细检查，以便进行针对性治疗。