手上筋突然鼓起来可能是过度使用、受伤、关节炎、腱鞘炎、感染或炎症等原因引起的。建议停止使用手部，进行冷敷，将手部抬高，使用药物，如症状持续不缓解或加重，应及时就医，医生会进行详细的检查和评估，并制定相应的治疗方案。
手上筋突然鼓起来了，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
一、原因：
1.过度使用或受伤
过度使用手部肌肉或受到外力撞击、扭伤等，可能导致手部筋腱受伤或劳损，引起肿胀和鼓起来。
2.关节炎
关节炎是一种常见的疾病，可影响手指关节。炎症可能导致关节肿胀，使手上筋看起来鼓起来。
3.腱鞘炎
腱鞘是包裹手部筋腱的鞘状结构。腱鞘炎通常由于过度使用手部或重复性动作引起，导致腱鞘发炎和肿胀，从而使手上筋鼓起来。
4.感染或炎症
手部感染、感染性关节炎或其他炎症性疾病也可能导致手上筋鼓起来，并伴有疼痛、红肿等症状。
5.其他原因
其他罕见的原因，如肿瘤、自身免疫性疾病等也可能导致手上筋鼓起来。
二、建议：
1.休息和避免进一步损伤
停止使用手部，尤其是导致症状加重的活动。给予手部足够的休息时间，以帮助减轻肿胀和疼痛。
2.冷敷
在肿胀和疼痛发生的初期，可以使用冷敷来减轻炎症和肿胀。将冰袋或冷毛巾敷在手上，每次1520分钟，每天数次。
3.抬高手部
将手部抬高高于心脏水平，有助于减轻肿胀。可以使用枕头或其他支撑物来抬高手部。
4.使用药物
可以在医生的建议下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。如果需要，医生可能还会开具其他药物。
5.就医咨询
如果症状持续不缓解、加重或伴有其他异常症状，如疼痛剧烈、手部无力、麻木等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如X光、超声、血液检查等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
6.遵循医生的治疗建议
根据医生的诊断和建议，可能需要进行物理治疗、佩戴支具、注射治疗或其他特定的治疗方法。务必按照医生的指示进行治疗，并按时复诊以评估治疗效果。
7.注意手部护理
保持手部清洁，避免感染。避免过度使用手部，尤其是重复性动作。注意手部保暖，避免寒冷刺激。
需要注意的是，手上筋突然鼓起来可能是严重疾病的信号，也可能是轻微的损伤或疾病引起。因此，及时就医并遵循医生的建议是非常重要的。医生能够根据具体情况进行准确的诊断，并提供适当的治疗建议。