总想大便又拉不出来咋回事?

就是所谓的排便困难,可能是大便干燥引起的。如果出现这种情况,每天还是应该定时的去厕所里蹲一蹲,以训练排便习惯。另外,平时应该多喝水,多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果,这样会有助于大便的排出。如果没有效果的话,可以口服益生菌、乳果糖等使大便黄软,这样有利于排出。