孕19周可以平躺睡吗?

孕19周是可以平躺睡的,还不足5个妊娠月,此时胎儿的发育未成熟,子宫较小,睡觉的姿势不会对胎儿造成影响,但到孕7个月后,可采取左侧卧位,可以帮助缓解子宫对血管的压迫,改善胎儿的血液供应。