减肥期间月经来了怎么办

在日常生活中减肥绝大部分有以下几种方法：运动减肥、饮食减肥、药物减肥，主要是看应用了哪种方法减肥。如果是运动减肥，在月经期间就要停止，因为月经期避免剧烈运动，剧烈运动可能会造成子宫内膜异位。如果是用药物减肥，药物说明书上会标明月经期能不能服用，如果有明确的标明，可以在月经期停药。如果是饮食上的减肥，在月经期可以继续。一定要科学减肥，当体内的总脂肪量小于体重的20%，就会影响月经，甚至会出现闭经。