洗头发时脱发严重怎么办？

你好，洗头发时脱发严重，可能是营养缺乏，另外可能是气血不足，内分泌调理不好造成的，需要去医院进行检查，在医生指导下加强饮食营养，多吃些补充肾中精气的食物，建议多吃黑豆、枸杞、枣、牛奶、黑芝麻等，平时注意睡眠充足，不能熬夜，也不能吃辛辣刺激的食物。