晚上喝全脂牛奶会长胖吗?

不一定会长胖！晚上喝全脂牛奶，会长胖吗？不一定是晚上喝，就是喝全脂牛奶，会长胖吗？大概每天喝一袋。正在减肥期间喝一袋每天，不会影响减肥吧？长胖，是能量过剩，脂肪堆积的过程。我是说全脂牛奶里面的脂肪含量会很多吗？不会很多。一袋牛奶，含脂肪量并不多，年轻人消化吸收后一般不会有营养剩余，不会长胖。好的。好的