小孩缺钙可通过饮食调整，如增加奶类及奶制品、豆类及豆制品、坚果类食物、河鲜海鲜、肉类禽蛋类的摄入来改善，缺钙严重时应在医生指导下用钙剂及维生素 AD 制剂补充，补钙需根据实际情况进行，必要时应及时就医并遵循医生建议。
小孩缺钙可通过以下方法进行改善：
1.饮食调整：
奶类及奶制品：牛奶、羊奶、奶酪等富含丰富的钙质，是小孩补钙的优质来源。
豆类及豆制品：如豆腐、豆浆等，含有一定量的钙，可适当增加摄入。
坚果类食物：杏仁、核桃等坚果，不仅含有钙，还富含其他营养成分。
河鲜、海鲜：虾、鱼等食物中的钙含量较为丰富，可作为补钙的选择之一。
肉类、禽蛋类：猪肉、鸡肉、鸡蛋等也能提供一定量的钙。
2.药物补充：如果小孩缺钙较为严重，应在医生的指导下应用钙剂进行补钙。同时，可使用维生素AD制剂，以促进钙质的吸收。
需要注意的是，小孩补钙应根据实际情况进行，如有必要，应及时就医，遵循医生的建议进行合理的补钙治疗。