感冒初期可以通过补充水分、多休息、合理饮食、注意保暖和药物治疗等方法缓解症状，但这些方法只能压下去感冒初期的症状，不能根治感冒。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
感冒初期通常可以通过以下方法压下去：
1.补充水分：多喝水有助于补充身体流失的水分，防止身体脱水。同时，多喝水还可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。
2.多休息：感冒是身体对抗病毒的过程，需要充足的休息来帮助身体恢复。尽量避免过度劳累，保证每天有足够的睡眠时间。
3.合理饮食：在感冒初期，可以选择一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。
4.注意保暖：感冒初期，身体的抵抗力较弱，容易受寒。因此，要注意保暖，避免着凉。可以适当增加衣物，尤其是在夜间和早晨。
5.药物治疗：如果感冒症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗。常见的感冒药有解热镇痛药、抗组胺药、止咳药等。
需要注意的是，以上方法只能缓解感冒初期的症状，如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。同时，在感冒期间，应避免前往人群密集的场所，以免传染他人。