拔牙后吐了棉花还出血，可能是正常情况，也可能是异常情况，需要根据具体情况采取相应的措施。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常情况：拔牙后创口会形成血凝块，起到止血和防止感染的作用。在拔牙后的1-2天内，创口可能会有少量的渗血，这是正常的。如果拔牙后吐了棉花后还出血，但出血量不大，且颜色较淡，可以通过以下方法处理：
咬紧棉花：拔牙后医生会在创口处放置棉花，让患者咬紧30分钟左右，以帮助止血。如果吐了棉花后还出血，可以再次咬紧棉花，继续压迫创口。
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在拔牙侧的面部，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于收缩血管，减少出血。
避免刺激：拔牙后2小时内避免进食，24小时内避免刷牙、漱口，避免用舌头舔舐或吮吸创口，以免刺激创口导致出血。
观察：如果出血持续时间不长，出血量不大，且没有明显的疼痛、肿胀等不适，可以先观察一段时间，看出血是否自行停止。
2.异常情况：如果拔牙后吐了棉花后还出血，且出血量较大，颜色较深，或伴有明显的疼痛、肿胀、口臭等不适，可能是出现了以下异常情况：
创口感染：拔牙后创口容易感染，如果创口感染，会导致局部红肿、疼痛、出血等症状。需要及时就医，进行抗感染治疗。
创口撕裂：拔牙后创口需要一定的时间愈合，如果在创口愈合过程中，创口受到外力的牵拉或撕裂，会导致出血。需要及时就医，进行清创缝合。
其他：如高血压、血液系统疾病等全身性疾病，也可能导致拔牙后出血不止。需要及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，拔牙后出血是一种常见的并发症，但如果出血量较大或持续时间较长，应及时就医，以免延误病情。同时，拔牙后应注意口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，以免影响创口愈合。如果对拔牙后出血有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。