踝部扭伤后的72小时内应以冷敷为主，72小时后可改为热敷，同时可服用非甾体类抗炎药缓解疼痛，外用活血化瘀的药物。在服用药物期间应避免饮酒，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
通常情况下，对于轻度的踝部扭伤，在受伤后的72小时内，应以冷敷为主，可起到止血、止痛的作用。可以使用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，每次15~20分钟，每天数次。72小时后，可改为热敷，以促进血液循环，加速恢复。
如果疼痛较为明显，可在医生的指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。同时，还可外用活血化瘀的药物，如红花油、云南白药气雾剂等，促进肿胀消退。
需要注意的是，在服用药物期间，应避免饮酒，以免加重胃肠道刺激或影响药物疗效。如果踝部扭伤较为严重，如出现明显的肿胀、疼痛、活动受限，或经过休息后症状无明显缓解，应及时就医，进行详细的检查，以排除骨折等情况。
此外，在踝部扭伤后的恢复期间，应注意休息，避免过度活动。可将患肢抬高，以促进血液回流，减轻肿胀。同时，还可佩戴护踝，保护踝关节，避免再次受伤。
总之，踝部扭伤后的治疗应根据具体情况而定。在服用药物时，应严格按照医生的建议使用，避免自行增减剂量。同时，还应注意休息和保护，促进恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。