感觉自己发烧但体温正常可能由焦虑症及植物神经功能紊乱、更年期女性的潮热盗汗、甲状腺功能亢进症等多种原因引起，若症状较为严重，应及时就医以确定具体原因并进行治疗。
感觉自己发烧但体温正常，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的情况：
1.焦虑症及植物神经功能紊乱：工作和生活压力大，导致患者持续精神紧张、焦虑，引起感觉异常。部分患者会出现自我感觉发烧，但测量体温正常的情况。
2.更年期女性：处于更年期状态的女性，可能出现潮热盗汗现象，也会有身体发烧的感觉，但体温在正常范围以内。若症状严重，可在医生指导下补充雌激素。
3.疾病因素：如甲状腺功能亢进症。甲亢患者临床表现为出汗多、手抖、心悸等，由于新陈代谢快，也可能产生身体发烧的感觉。建议患者到医院就诊，明确诊断。
如果出现感觉自己发烧但体温正常的症状，且较为严重，应及时到医院就诊，以便确定具体原因并进行相应的治疗。