宝宝乳糖不耐受妈妈不能吃什么

宝宝乳糖不耐受时，妈妈的饮食需注意，应避免食用奶制品、高脂肪食物、高糖食物、辛辣刺激性食物、生冷食物和易产气食物，以防加重宝宝的乳糖不耐受症状。

宝宝乳糖不耐受，妈妈不能吃这些食物：

1.奶制品：牛奶、羊奶及其制成的糕点、面包等。

2.高脂肪食物：油炸食品、肥肉、动物内脏等。

3.高糖食物：糖果、巧克力、甜饮料等。

4.辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、胡椒等。

5.生冷食物：冰淇淋、刺身、冰啤酒等。

6.易产气食物：红薯、土豆、芋头、南瓜等。