判断是否得了关节炎，主要通过症状、体征、实验室检查及其他评估等方面进行综合判断，包括疼痛、肿胀、僵硬、压痛、活动受限、关节畸形、红肿、皮肤温度升高等症状，以及血常规、自身抗体、影像学检查等实验室检查，同时还需要详细询问病史、进行关节功能评估，并排除其他可能导致类似症状的疾病。
要判断是否得了关节炎，可以通过以下几个方面进行综合评估：
一、症状
1.疼痛：关节炎最常见的症状是疼痛，通常会在关节活动时加重，休息后可能会有所缓解。疼痛可能会局限于一个关节，也可能波及多个关节。
2.肿胀：关节肿胀是关节炎的另一个常见症状，可能是由于关节积液或滑膜增生引起的。肿胀可能会使关节看起来比正常情况下更粗大。
3.僵硬：关节炎患者在早晨起床或长时间休息后，可能会感到关节僵硬，这种僵硬通常会在活动一段时间后逐渐减轻。
4.压痛：医生在检查时可能会按压关节的某些部位，以判断是否有压痛。
5.活动受限：关节炎可能会导致关节活动范围受限，影响关节的正常功能。
二、体征
1.关节畸形：在严重的关节炎病例中，可能会出现关节畸形，如手指的天鹅颈畸形、膝关节的内翻或外翻畸形等。
2.关节红肿：关节红肿可能是感染性关节炎或其他炎症性关节炎的表现。
3.皮肤温度升高：关节红肿时，皮肤温度可能会升高。
三、实验室检查
1.血常规：可以检查白细胞计数、红细胞沉降率和C反应蛋白等指标，以评估炎症反应的程度。
2.自身抗体：对于某些类型的关节炎，如类风湿关节炎，可能需要检测特定的自身抗体，如类风湿因子、抗环瓜氨酸肽抗体等。
3.影像学检查：X光、超声、磁共振成像（MRI）等检查可以帮助医生观察关节的结构变化，如骨质增生、软骨破坏等。
四、其他评估
1.详细的病史询问：医生会了解患者的症状出现时间、加重或缓解因素、既往病史等。
2.关节功能评估：可以使用特定的评估工具，如关节功能评分量表，来评估关节的功能状况。
3.鉴别诊断：在某些情况下，需要排除其他可能导致类似症状的疾病，如感染、痛风、强直性脊柱炎等。
需要注意的是，以上只是一些常见的判断关节炎的方法，但具体的诊断还需要根据患者的具体情况进行综合分析。如果怀疑自己患有关节炎，应及时就医，进行详细的检查和评估，以便早期诊断和治疗。此外，关节炎的治疗方法因病因而异，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，患者应在医生的指导下进行个体化的治疗方案。