膝盖有响声还疼可能是半月板损伤、髌骨软化症、骨关节炎、滑膜皱襞综合征等原因引起，也可能是其他疾病导致，具体原因和治疗方法需要就医后确定。
膝盖有响声还疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.半月板损伤：半月板是位于膝盖内部的软骨结构，可能因受伤、过度使用或老化而受损。半月板损伤可能导致膝盖疼痛、响声和肿胀。
就医：如果膝盖疼痛严重、影响行走或伴有其他症状，如膝关节交锁（突然卡住），应尽快就医。医生通常会进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确定半月板的损伤程度。
治疗：治疗方法取决于半月板损伤的严重程度。轻度损伤可能通过休息、物理治疗、药物治疗等缓解症状。严重的半月板损伤可能需要手术治疗，如半月板修复或切除术。
2.髌骨软化症：髌骨（膝盖骨）与股骨滑车之间的软骨磨损或病变，可能导致膝盖疼痛、响声和髌骨下方的压痛。
就医：就医进行评估，医生可能会建议进行X光、MRI等检查，以确定髌骨软化症的程度。
治疗：治疗包括休息、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、消炎药）和注射治疗（如玻璃酸钠注射）。在严重情况下，可能需要手术治疗，如髌骨成形术或髌骨置换术。
3.骨关节炎：骨关节炎是一种常见的关节疾病，可导致膝盖软骨变薄、磨损和骨质增生。膝盖疼痛、僵硬和响声是其常见症状。
就医：医生会根据症状和体格检查进行诊断。可能会建议进行X光、血液检查等进一步评估。
治疗：治疗旨在缓解疼痛、改善关节功能和减轻炎症。治疗方法包括药物治疗（如镇痛药、消炎药、软骨保护剂）、物理治疗、运动治疗、注射治疗（如玻璃酸钠注射）和手术治疗（如关节置换术）。此外，保持适当的体重、进行适度的运动和关节保护也很重要。
4.滑膜皱襞综合征：滑膜皱襞是滑膜组织的褶皱，可能在膝盖内形成异常结构。滑膜皱襞综合征可能导致膝盖疼痛、响声和肿胀。
就医：医生会进行详细的身体检查和可能的影像学检查，如MRI等，以确诊滑膜皱襞综合征。
治疗：治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗和局部注射治疗。在一些情况下，可能需要手术治疗来去除滑膜皱襞。
5.其他原因：其他可能导致膝盖响声和疼痛的原因包括韧带损伤、滑膜炎、感染、结晶性关节炎等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗应根据个人情况而定。如果膝盖疼痛和响声持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。此外，避免过度使用膝盖、保持适当的体重、进行适当的运动和注意保暖等也有助于预防膝盖问题的发生。