女人肺气虚，可在医生的指导下服用补肺丸、蛤蚧定喘丸等药物进行调理，也可多吃一些补肺的食物，如百合、山药、银耳等。
1.补肺丸：由熟地黄、党参、黄芪（蜜炙）、桑白皮（蜜炙）、紫菀、五味子等中药组成，具有补肺益气、止咳平喘的功效，可用于治疗肺气不足、气短喘咳、咳声低弱、干咳痰粘、咽干舌燥等症状。
2.蛤蚧定喘丸：由蛤蚧、瓜蒌子、麻黄、石膏、鳖甲（醋制）、黄芩、黄连、百合、紫菀、麦冬、款冬花、苦杏仁（炒）、紫苏子（炒）、石膏（煅）、甘草、黄连（酒炙）等中药组成，具有滋阴清肺、止咳平喘的功效，可用于治疗肺肾两虚、阴虚肺热所致的虚劳久嗽、年老哮喘、气短烦热、胸满郁闷、自汗盗汗等症状。
3.百合：具有养阴润肺、清心安神的功效，可用于治疗阴虚燥咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症状。
4.山药：具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，可用于治疗脾虚食少、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴等症状。
5.银耳：具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等功效，可用于治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、久咳喉痒、咳痰带血、痰中血丝或久咳络伤肋痛、津伤口渴、病后体虚、气短乏力等症状。
此外，女人肺气虚还可多吃一些其他补肺的食物，如梨、燕窝、蜂蜜、核桃等。同时，应注意避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重肺气虚的症状。