女人肺气虚，中医食疗可选用以下食物：
1.百合：具有润肺止咳、清心安神的功效，适用于肺虚咳嗽、劳嗽咯血、虚烦惊悸等症状。
2.山药：具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，适用于肺虚喘咳、脾虚食少、带下尿频等症状。
3.银耳：具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等功效，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、久咳喉痒、咳痰带血等症状。
4.燕窝：具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效，适用于肺虚咳嗽、久咳痰喘、咯血等症状。
5.罗汉果：具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的功效，适用于肺热燥咳、咽痛失音、肠燥便秘等症状。
6.梨：具有润肺清热、生津止渴、止咳化痰的功效，适用于肺虚咳嗽、热病津伤烦渴、消渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良等症状。
7.甘蔗：具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥的功效，适用于肺热咳嗽、口干舌燥、津液不足、酒后烦渴、大便燥结等症状。
8.蜂蜜：具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效，适用于脾胃虚弱、脘腹作痛、肺虚咳嗽、肠燥便秘等症状。
需要注意的是，中医食疗的效果因人而异，且不能替代药物治疗。如果女人肺气虚的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。