女人来月经时可以吃芒果，但需适量。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素等营养成分，具有抗氧化、抗炎、增强免疫力等作用。
但需注意以下几点：
不过敏：如果女性对芒果过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等，因此在月经期间应避免食用芒果。
适量食用：芒果性凉，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不适症状，因此在月经期间应适量食用芒果。
注意卫生：在食用芒果时，应注意卫生，避免食用腐烂变质的芒果，以免引起细菌感染。
总之，女人来月经时可以吃芒果，但需适量，并注意卫生。如果在食用芒果后出现不适症状，应及时停止食用，并及时就医。