一、肌肉劳损
长时间进行行走、跑步、站立等活动，会使小腿肌肉处于持续紧张状态，引发肌肉疲劳，进而导致乳酸堆积。当对小腿肚进行捏压时，堆积的乳酸等代谢产物会刺激神经末梢，从而产生疼痛。这种情况在长期从事体力劳动或运动爱好者中较为常见，与过度的运动或体力活动的生活方式相关。
二、肌肉拉伤
在运动过程中，如突然进行剧烈的拉伸动作、扭伤等，容易造成小腿肌肉纤维的损伤。此时肌肉内部存在炎症反应和微小损伤，捏压小腿肚时会刺激到受损部位，引起疼痛。运动爱好者、运动员等因运动强度较大，发生肌肉拉伤的风险相对较高。
三、筋膜炎
小腿部位的筋膜发生炎症，可能由慢性损伤、寒冷刺激等因素引起。筋膜炎症会导致局部组织处于敏感状态，捏压时炎症部位受到刺激，引发疼痛。长期姿势不良、受凉等情况可能增加筋膜炎的发生几率，尤其常见于长期保持不良坐姿或站姿的人群。
四、下肢深静脉血栓
当下肢深静脉形成血栓时，会影响血液循环，导致小腿部位出现肿胀、疼痛等症状，捏压小腿肚时疼痛会较为明显。这种情况在长期卧床、术后患者、老年人等人群中相对高发，与血液循环异常的病理状态相关。
五、腰椎间盘突出
腰椎间盘发生退变、突出等情况时，可能会压迫支配小腿部位的神经，引起小腿部位出现疼痛、麻木等症状，捏压小腿肚也可能感受到疼痛。长期久坐、腰部外伤、年龄增长导致腰椎退变等因素都可能增加腰椎间盘突出的发病风险，不同年龄段人群均有患病可能，尤其是长期伏案工作者、中老年人等。