一、假性宫缩的基本特征
假性宫缩又称迁延宫缩，多见于妊娠中晚期，其特点为宫缩频率不一致、持续时间短（通常＜30秒）且不恒定、间歇时间长且无规律，宫缩强度不会逐渐增强，孕妇多无疼痛感或仅有轻微下腹部胀满感。
二、假性宫缩与胎儿缺氧的关联性
1.一般情况下假性宫缩与胎儿缺氧无直接关联
假性宫缩是子宫的生理性收缩，主要是为了适应胎儿生长过程中子宫肌层的练习性收缩，通常不会对胎儿血氧供应造成影响，因此单纯的假性宫缩不能说明胎儿缺氧。胎儿缺氧多有其他特异性表现，例如胎动异常，正常胎动每小时约3~5次，若短时间内胎动突然增多或减少超50%，或胎心监护显示胎心异常（如胎心持续＞160次/分或＜110次/分）等，需警惕胎儿缺氧可能。
2.需警惕的特殊情况
若假性宫缩逐渐转变为规律宫缩（宫缩间隔逐渐缩短至5~6分钟左右、持续时间延长至30秒以上且强度逐渐增强），同时合并阴道流血、流液等情况，可能提示即将临产或存在胎盘早剥等异常情况，此时需及时就医评估，虽然这类情况不一定直接等同于胎儿缺氧，但需排查是否存在影响胎儿血氧供应的因素。
三、不同人群的相关注意事项
孕晚期孕妇：需密切关注宫缩频率、强度及胎动情况，若发现宫缩规律且胎动异常，应及时就医进行胎心监护等检查以明确胎儿状况。
有高危妊娠因素的孕妇（如合并妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等）：更需加强对宫缩及胎儿状况的监测，因为基础疾病可能增加胎儿缺氧风险，需定期产检并遵医嘱进行相关检测。