一、假性宫缩的基本特性与常规情况
假性宫缩是孕期常见现象，其特点为宫缩无规律性、持续时间较短且强度较弱，一般不伴随宫颈管缩短及宫口扩张等情况，多因孕妇活动、体位变化等因素引发，通常不会直接致使胎儿缺氧。
二、胎儿缺氧的典型表征
胎儿缺氧时常见胎动异常，正常胎动约每小时3~5次，若出现胎动过频或过少需警惕；还可能出现胎心率异常，正常胎心率为110~160次/分钟，异常胎心率提示胎儿可能缺氧。
三、假性宫缩与胎儿缺氧的区分关键
假性宫缩时胎儿一般状态通常不受明显影响，而胎儿缺氧会有上述胎动、胎心率等方面的异常表现。当孕妇发现宫缩伴随胎动异常、胎心率改变等情况时，应及时就医评估。不同孕期、不同个体情况存在差异，例如高龄孕妇、伴有妊娠合并症（如妊娠期高血压等）的孕妇需更密切关注宫缩及胎儿状况。