一、假性宫缩的基本情况
假性宫缩是孕期常见的生理现象，通常在妊娠中晚期出现，其特点为宫缩无规律性、持续时间短（一般<30秒）、强度时弱时强，且不伴随宫颈管缩短和宫口扩张。这种宫缩主要是子宫肌层敏感性增加所致，多与孕妇活动、体位改变等因素相关。
二、胎儿缺氧的常见表现
胎儿缺氧时会有一系列典型表现，如胎动异常，正常胎动每小时约3~5次，若短时间内胎动过频（12小时内胎动超过30次但随后减少）或过少（12小时内胎动少于10次），可能提示胎儿缺氧；胎心监护异常也是重要指标，胎心持续>160次/分钟或<110次/分钟，或出现晚期减速、变异减速等；还可能伴有羊水异常等情况。
三、假性宫缩与胎儿缺氧的关系
通常情况下，假性宫缩并不说明胎儿缺氧。假性宫缩是子宫的生理性练习收缩，其目的是为分娩做准备，一般不会对胎儿血氧供应产生明显影响。但需注意，若孕妇频繁出现宫缩且伴有腹痛、阴道流血流液等异常情况，或同时合并胎动异常、胎心监护异常等表现时，需警惕可能存在胎儿缺氧或其他妊娠并发症，应及时就医进行胎心监护、B超等检查以明确胎儿状况。孕期孕妇应密切关注自身宫缩情况及胎儿胎动等表现，如有异常及时就诊。对于高龄孕妇、有妊娠期高血压、糖尿病等基础疾病的孕妇，更需加强对宫缩及胎儿状况的监测，以便早期发现可能存在的问题并采取相应措施。