怎样性交时间才能长

想延长性交时间可以尝试控制兴奋、使用安全套、加强锻炼、分散注意力、改变性交姿势和心理调节等方法。

要想性交时间更长,可以尝试以下方法:

1.控制兴奋:当即将射精时,可停止动作,有目的地收缩阴囊和肛门,使睾丸降低,以延缓射精的时间。

2.使用安全套:使用安全套可以减少阴茎的敏感度,从而延长性交时间。

3.加强锻炼:加强锻炼可以增强身体素质,提高性能力。

4.分散注意力:性交时不要过于专注于性快感,可以想一些其他的事情,以分散注意力,延长性交时间。

5.改变性交姿势:尝试不同的性交姿势,可以改变刺激的强度,从而延长性交时间。

6.心理调节:保持放松的心态,避免紧张和焦虑,有助于延长性交时间。