空腹血糖20mmol/L较为严重，可能是糖尿病病情严重或存在其他健康问题，如应激状态、胰腺疾病等，需及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施，同时注意自我管理，以控制血糖水平，预防并发症的发生。
空腹血糖20mmol/L是比较严重的情况，可能提示糖尿病病情较为严重，或存在其他健康问题。以下是对这个问题的具体分析：
1.糖尿病患者：对于糖尿病患者来说，空腹血糖20mmol/L明显高于正常范围（3.96.1mmol/L）。这可能意味着血糖控制不佳，糖尿病并发症的风险增加。高血糖水平可能对眼睛、肾脏、心血管等器官造成损害。患者需要及时就医，调整治疗方案，包括饮食控制、运动、药物治疗等，以控制血糖水平。
2.应激状态：某些情况下，如严重感染、创伤、手术等，身体会处于应激状态，导致血糖升高。但通常这种应激性高血糖会在应激因素消除后逐渐恢复正常。如果空腹血糖持续升高，需要进一步检查以排除其他潜在的健康问题。
3.其他健康问题：除了糖尿病，一些其他疾病也可能导致空腹血糖升高，如胰腺疾病、内分泌失调、药物副作用等。需要进行全面的身体检查和相关检查，以确定具体原因。
4.并发症风险：高血糖水平会增加糖尿病并发症的风险，如心血管疾病、肾病、视网膜病变等。长期高血糖还可能影响神经系统功能。因此，及时控制血糖对于预防并发症的发生和发展至关重要。
5.就医建议：无论何种情况，空腹血糖20mmol/L都需要引起重视。患者应尽快就医，进行详细的检查和评估。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，并可能建议进一步的检查或调整治疗药物。
6.自我管理：除了就医治疗外，患者自身也可以采取一些措施来管理血糖，如保持健康的饮食、适量运动、规律作息等。同时，定期监测血糖水平，记录饮食和运动情况，以及按医生的建议进行治疗，都是控制血糖的重要环节。
总之，空腹血糖20mmol/L是一个需要重视的指标，患者应及时就医，采取适当的治疗措施，以控制血糖水平，预防并发症的发生。同时，患者和家属也应该了解糖尿病的相关知识，积极配合医生的治疗和管理。