脖子左右两侧筋疼可能由颈部肌肉劳损、颈椎病变、颈部外伤、感染或其他原因引起，如持续不缓解或伴有上肢麻木等症状，应及时就医。
脖子左右两侧筋疼的原因可能有以下几种：
一、颈部肌肉劳损
1.长时间保持同一姿势或重复同一动作，如长时间低头看手机、电脑，或长期伏案工作，可导致颈部肌肉紧张、痉挛，引起疼痛。
2.缺乏运动、颈部肌肉力量不足，也容易出现颈部肌肉劳损。
3.睡觉时枕头过高、过低或过硬，也会影响颈部肌肉的放松，导致疼痛。
二、颈椎病变
1.颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎病变，可压迫颈部神经根或椎动脉，导致颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状。
2.颈椎骨折、脱位等外伤性病变，也可引起颈部疼痛。
三、颈部外伤
1.颈部受到直接或间接的外力撞击、扭伤、拉伤等，可导致颈部肌肉、韧带等组织损伤，引起疼痛。
2.交通事故、运动损伤等，都可能导致颈部外伤。
四、感染
1.颈部淋巴结炎、扁桃体炎等感染性疾病，可导致颈部疼痛。
2.上呼吸道感染、中耳炎等感染性疾病，也可能引起颈部淋巴结肿大、疼痛。
五、其他原因
1.强直性脊柱炎、类风湿关节炎等自身免疫性疾病，可累及脊柱关节，导致颈部疼痛。
2.心血管疾病、消化系统疾病等，也可能引起颈部牵涉痛。
如果脖子左右两侧筋疼持续不缓解或伴有其他症状，如上肢麻木、无力、头晕、头痛等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便明确病因，采取相应的治疗措施。