一、停用相关激素类产品
1.明确激素类产品范围：包括含激素的外用护肤品、药膏等。若患者有长期使用含激素产品的情况，首先要坚决停用，这是治疗激素脸的首要步骤。例如长期使用含有糖皮质激素的面霜等，停用后肌肤可能会有短暂的不适反应，这是激素戒断现象，需要正确应对。
2.特殊人群注意：儿童若患有因不当使用激素类产品导致的类似激素脸情况，更要严格停用相关激素类产品，因为儿童皮肤屏障较薄，激素影响可能更易显现且恢复相对复杂，要在专业医生指导下进行停用操作，避免自行随意停用导致肌肤状况进一步恶化。
二、皮肤保湿与修复
1.选择合适保湿产品：使用具有保湿功效且温和的医学护肤品，如含有神经酰胺、透明质酸等成分的产品。神经酰胺可以修复皮肤屏障，透明质酸能为皮肤补充水分。对于不同年龄和肤质的人群，选择合适的产品很重要，儿童皮肤娇嫩，应选择专为儿童敏感肌设计的温和保湿产品；成年人根据自身肤质情况选择，干性皮肤可选择保湿力度较强的产品，油性皮肤可选择清爽型保湿产品。
2.保湿频率与方法：每天多次进行保湿，如洁面后及时涂抹保湿产品，外出时也可适当补涂。保持皮肤处于湿润状态有助于修复受损的皮肤屏障，例如在干燥的季节或环境中，更要增加保湿产品的使用频率。特殊人群如老年人皮肤本身水分流失较快，更要注重日常频繁保湿，保证皮肤水分充足以利于修复。
三、抗炎与舒缓治疗
1.医学手段抗炎：可在医生指导下使用一些具有抗炎作用的医学治疗方法，如冷喷等。冷喷可以减轻皮肤的炎症反应，缓解红肿、瘙痒等症状。对于不同年龄人群，冷喷的时间和频率可能有所不同，儿童皮肤对冷的耐受程度与成人不同，冷喷时间不宜过长，频率要适当调整；成年人可根据肌肤炎症程度合理安排冷喷时间和频率。
2.外用抗炎药物：在医生评估后，可能会使用一些外用的具有抗炎作用的非激素类药物来缓解症状。但要注意药物的适用人群，儿童一般避免使用刺激性较强的抗炎药物，应选择更温和且经过儿童皮肤安全性验证的药物；老年人使用药物时要考虑其肝肾功能等情况，避免因药物代谢问题导致不良反应。
四、防晒措施
1.防晒产品选择：使用物理防晒霜或含有防晒成分的医学护肤品。物理防晒霜通过反射紫外线来起到防晒作用，相对较为温和。不同年龄人群对防晒产品的要求不同，儿童应选择儿童专用的温和防晒产品，避免化学防晒剂对儿童皮肤的潜在刺激；成年人可根据自己的肤质和活动场景选择合适的防晒产品，如户外长时间活动可选择防晒指数（SPF）和防护紫外线指数（PA）较高的产品。
2.防晒方式综合运用：除了使用防晒产品外，还应采取其他防晒措施，如外出时佩戴遮阳帽、太阳镜、穿长袖衣物等。这样可以从多方面减少紫外线对激素脸皮肤的伤害，因为紫外线可能会加重皮肤炎症和色素沉着等问题。特殊人群如老年人外出时更要全面做好防晒措施，因为老年人皮肤老化，对紫外线的抵御能力更弱，更容易因紫外线损伤导致皮肤状况恶化。
五、就医与监测
1.及时就医评估：如果激素脸症状较为严重，如出现严重红肿、大面积皮疹、剧烈瘙痒且持续不缓解等情况，应及时就医。医生会根据患者的具体情况进行全面评估，包括皮肤的受损程度、患者的年龄、病史等。儿童出现严重激素脸症状时要尽快带至儿科皮肤科就诊，由专业医生进行诊断和治疗；成年人也要及时就医，避免病情延误。
2.定期监测恢复情况：在治疗过程中要定期监测皮肤的恢复情况，根据恢复情况调整治疗方案。不同人群恢复速度可能不同，儿童皮肤修复能力相对较强，但也需要耐心监测；老年人恢复相对较慢，要定期观察皮肤的炎症是否消退、屏障是否修复等情况，以便医生及时调整治疗措施，确保激素脸得到良好的治疗效果。