一、牙龈萎缩导致牙缝变大
1.年龄因素：随着年龄增长，牙龈会逐渐发生生理性萎缩，这是一种自然的生理变化过程。例如，老年人由于牙周组织的退行性改变，牙龈萎缩较为常见，从而导致牙缝变大。
2.口腔卫生不良：长期不认真刷牙、使用牙线等口腔清洁措施，会使牙菌斑、牙结石在牙齿表面堆积。牙菌斑中的细菌会引发牙龈炎症，长期的炎症刺激会破坏牙龈组织和牙槽骨，导致牙龈萎缩，进而使牙缝变大。比如，一些不注重口腔卫生的中老年人，更容易出现这种情况。
3.刷牙方法不当：如果采用过硬的牙刷、横向刷牙等不正确的刷牙方式，会对牙龈造成机械性损伤，长期如此会导致牙龈萎缩，牙缝逐渐变大。青少年若刷牙方法不正确，也可能引发牙龈问题导致牙缝变大。
二、牙周炎引发牙缝变大
1.生活方式影响：吸烟是牙周炎的高危因素之一，吸烟会影响牙周组织的血液循环和免疫功能，加重牙周炎症。长期吸烟的人群，牙周炎的发病风险较高，炎症会破坏牙周支持组织，导致牙齿松动、移位，牙缝变大。
2.全身疾病因素：患有糖尿病等全身疾病的人群，身体的抵抗力下降，更容易受到牙周病菌的侵袭，加重牙周炎症。糖尿病患者血糖控制不佳时，牙周组织的炎症难以控制，会加速牙龈萎缩和牙槽骨吸收，使牙缝变大。例如，糖尿病合并牙周炎的患者，牙周病变往往更为严重。
三、牙齿移位造成牙缝变大
1.外伤因素：牙齿受到外力撞击等外伤时，可能会导致牙齿移位，从而出现牙缝变大的情况。儿童在玩耍过程中容易发生牙齿外伤，青少年运动时若不注意防护，也可能导致牙齿移位。比如，打篮球时被碰撞到牙齿，可能会使牙齿位置改变，出现牙缝。
2.不良咬合习惯：长期有偏侧咀嚼、夜磨牙等不良咬合习惯的人，会使牙齿承受不均衡的咬合力，导致牙齿逐渐移位，牙缝变大。儿童长期偏侧咀嚼，可能会影响颌骨的正常发育和牙齿的排列，引发牙缝问题；成年人长期夜磨牙，会加重牙齿的磨耗和移位风险。