自然回奶胀痛一般多久

自然回奶乳房胀痛的症状通常需要持续1到2周左右,回奶时尽量要少吃含汁的食物,避免用手去挤压乳房,可以用一些生麦芽煎水喝或者使用芒硝敷乳房,有助于回奶,饮食要尽量清淡,多吃韭菜、山楂等食物。